眠剤飲まず
眠剤飲まずに過ごせてます。夜7時から朝4時まで寝るというなんて早寝早起きなんでしょう。
ただ寝るといっても細切れ睡眠なんであまり充実感はない。10時くらいからは1時間おきに携帯見る感じ。
もっと爆睡できたら言うことないんやけどな。まあ眠れないときのことを考えるとだいぶマシ。
眠剤飲まずに過ごせてます。夜7時から朝4時まで寝るというなんて早寝早起きなんでしょう。
ただ寝るといっても細切れ睡眠なんであまり充実感はない。10時くらいからは1時間おきに携帯見る感じ。
もっと爆睡できたら言うことないんやけどな。まあ眠れないときのことを考えるとだいぶマシ。
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