実験7日目 1週間経ち
昨日は寝つき良く11時から3時まで就寝。それからは2時間おきに目が覚める。10時までゴロゴロ。
良く眠れた。ただ目覚めはスッキリしないけど。徐々に寝付きが悪くなってたのが不安だったけど昨日は良かった。
この調子でいけば睡眠薬要らないんじゃないかな。主治医には正直に言うべきか。黙っておいて薬のストックを増やしておくべきか。悩む。
実験は続く。
昨日は寝つき良く11時から3時まで就寝。それからは2時間おきに目が覚める。10時までゴロゴロ。
良く眠れた。ただ目覚めはスッキリしないけど。徐々に寝付きが悪くなってたのが不安だったけど昨日は良かった。
この調子でいけば睡眠薬要らないんじゃないかな。主治医には正直に言うべきか。黙っておいて薬のストックを増やしておくべきか。悩む。
実験は続く。
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