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今通っている病院最後の通院日でした。これからは北海道の病院で診察受けることになります。
最後までいつも通りのやり取り。ただ自分の人生なんだから好きにやりなさい。と暖かいお言葉を頂戴致しました。
もうすぐ北海道だ。寒いんやろな。早く馬の顔覚えなきゃ。
なかなか眠れない日々を過ごしてます。最近は眠剤飲んでも眠くならない。食前に飲むと眠れるけど深夜に目が覚める。
食後に飲むとなかなか寝付けない。昨日は10時に眠剤飲んで寝付いたのが朝6時。もう眠剤関係ないやん。
しかも睡眠が浅くうつらうつらと眠るだけ。爆睡とは程遠い。どうにか上手いこと眠れんやろか。
新年そうそう愚痴ってるな。何はともあれ良い1年になりますように。
3時間くらいしか眠れない。パチっと目が覚めてしまう。眠剤飲んでるのに。ただその3時間は深い眠り。
眠れるだけ良しとするか、物足りないととるか。今は物足りない感じがするな。また眠剤飲むのやめようかな。
カモン睡魔。